Thứ Sáu, 19 tháng 8, 2016

Những không đúng cơ bản trong việc giữ da

Làn da trắng mịn màng, khỏe mạnh là điều phái đẹp luôn mơ ước. Việc làm dụng các mỹ phẩm làm đẹp chỉ làm da chúng ta gái đẹp trong một thời điểm nhất định.
Theo thời gian làn da sẽ sớm bị lão hóa và “xuống cấp” trầm trọng khi bạn không biết nuôi dưỡng da đúng cách. Có một số kế hoạch hàng ngày lại làm hại da mà chúng mình vô tình không để ý đến. Cùng điểm lại một vài sai lầm cơ bản trong việc nuôi dưỡng làn da mỗi ngày.

1. Rửa mặt quá kỹ vào buổi sáng

Thời gian ngủ là lúc da hình thành collagen và cân bằng lại độ pH. Vì thế, việc kì cọ da mặt quá kĩ vào buổi sáng sẽ làm biến mất đi phần nào lớp bảo quản rất tốt của làn da, khiến da nhanh khô, tróc, nẻ và thậm chí là còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. Do vậy, vào buổi sáng, con người chỉ nên rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt có độ kiềm thấp. Với những bạn có làn da mỏng và nhạy cảm, cách tốt nhất đối với bạn để rửa mặt vào buổi sáng là liên tục luôn tin tưởng dùng nước sạch. Một lưu ý nữa đối với chúng mình khi rửa mặt là không được phép chà xát quá mạnh, cách làm này có biện pháp giúp da sạch “triệt để”, tuy nhiên nó sẽ khiến da trở nên khô, thô ráp và mất lớp giữ gìn, thậm chí còn gây tổn thương đối với da.

Bạn nên quan tâm: thuoc uong no nguc an toan nhat

2. Không cần dùng loại thức ăn chức năng chống nắng

Bạn đừng bao giờ nghĩ rằng thời tiết không quá nắng sẽ đối với làn da được “tự do” mà không cần che chắn. Nhưng bạn có biết ánh nắng mặt trời vẫn đe dọa đến làn da của mình. Tại sao không giữ gìn làn da bằng cách thường xuyên dùng hằng ngày những loại món ăn có nhiệm vụ có chỉ số chống nắng SPF (ít nhất 15) và PA (ít nhất ++) để giúp chúng ta giữ gìn da trước ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

3. Chỉ dưỡng da khi cần

Chỉ dưỡng da một thời gian và ngưng ngay khi thấy có kết quả: Thời gian đầu khi tin tưởng sử dụng mỹ phẩm, da sẽ có những sửa đổi rõ rệt. Nếu chủ quan và ngưng tin tưởng sử dụng, dần dần da phái yếu sẽ trở lại trạng thái cũ. Việc làm đẹp luôn cần phải được thực hiện thường xuyên, không ngừng nghỉ, nếu không, da của mình có biện pháp xấu hơn cả lúc chưa dưỡng.

4. Tẩy tế bào chết không ngừng nghỉ

Nhiều chúng ta gái nghĩ rằng vệc tẩy da chết liên tục như một vị cứu tinh của làn da đen sạm của người dùng nhưng thực tế khả năng của nó lại đi ngược lại một vài suy nghĩ của các phụ nữ đấy. Tẩy tế bào chết quá thường xuyên có khả năng làm tổn thương đưa đến khô và viêm da, phá hủy các tế bào khỏe mạnh và làm tăng tăng sắc tố, lấy đi chất dầu tự nhiên trên da.

Đọc thêm: sữa ong chúa royal jelly 1450mg

Tẩy da chết quá nhiều lần trong một tuần sẽ phá vỡ sự cân bằng cần thiết của nước và tuyến dầu, làm da trở nên rất nhạy cảm, dễ nổi mụn. Đối với da mặt và các bộ phân cơ thể, bạn chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần vào mùa hạ với các loại kem tẩy da chết nhẹ dịu, có chứa độ ẩm cao để chăm sóc làn da, làm tăng tái tạo làn da.

5. Tẩy trang qua loa

Mỗi ngày chúng mình đều trang điểm. Tối đến chúng ta chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường, đó là một sai lầm. Trên thực tế, sữa rửa mặt không thể làm sạch hoàn toàn mỹ phẩm trên da. Phương pháp đúng là bạn sử sụng món ăn nhiệm vụ tẩy trang chuyên dụng để làm sạch lớp trang điểm, sau đó mới rửa lại bằng sữa rửa mặt thông thường và lau sạch bằng nước hoa hồng để loại bỏ những dị phẩm còn sót lại trên da.

6. Quên nuôi dưỡng da vùng cổ

Vùng cổ tố cáo tuổi tác của phụ nữ rõ nhất và rất khó che giấu. Để bảo quản da cổ, chúng mình tránh dùng quá nhiều và liên tục nước hoa ở vùng này. Thường xuyên tẩy tế bào chết, xoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng có SPF tối thiểu 30 vá mát-xa vùng cổ.

7. Ăn uống, sinh hoạt thất thường

Thức ăn nhanh, thức ăn khuya, stress… là kẻ thù gậm nhắm vẻ đẹp của làn da. Tuổi càng cao, bạn càng cần ngăn chặn thức ăn chế biến sẵn, không ăn nhiều, ăn nhanh.

Tốt nhất chúng mình thực hiện chế độ ăn ít chất béo, thay vào đó hãy ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Lối sống lành mạnh, điềy độ sẽ giúp chúng mình kiểm soát cân nặng, bởi vì khi bạn quá gầy hoặc quá béo đều không tốt đối với da.

Nguồn: nhau thai cuu tri tan nhang

0 nhận xét:

Đăng nhận xét