Thứ Hai, 14 tháng 12, 2015

Nguyên tắc chăm sóc da kết quả tốt chúng ta không được bỏ qua

Một làn da trắng sáng, mịn màng là niềm mơ ước của nhiều người và ai cũng biết một số ngày hè nắng nóng là nguyên do khiến làn da xấu đi so với một số mùa khác trong năm.

Nên ngoài việc cung cấp nước cho da, bảo quản da bằng kem chống nắng…  mà các bạn gái vẫn hay làm, chúng ta cũng cần biết chăm sóc làn da thế nào cho đúng cách để làn da luôn trẻ trung và tươi mới.
 

 
Để chăm sóc làn da đúng cách, chúng mình cần xác định xem da mình thuộc loại nào: da khô, da dầu, da thường hay da hỗn hợp. Loại da được chọn lựa bởi lượng dầu tiết ra và thường có yếu tố di truyền. Những ảnh hưởng của thời tiết, môi trường cũng có giải pháp làm hiện tượng da xấu đi. Thêm vào đó chế độ bổ sung thức ăn cũng có tác động đến vẻ đẹp làn da. Vì thế xác định được loại da sẽ có cơ hội chăm sóc thích hợp, để duy trì vẻ đẹp và khắc phục những nhược điểm của làn da. Bạn cần chọn cách chăm sóc làn da thật hoàn hảo  và nhớ rằng theo mỗi mùa,loại kem bạn dùng cho da  cũng có biện pháp phải sửa đổi, vì thế hãy gặp chuyên gia để được tư vấn cụ thể.
 

Vào mùa hạ, nhiệt độ tăng cao sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động nhiều hơn, da cũng mất nước nên chúng ta cần chắc rằng cách chăm sóc làn da của chính mình thật hoàn hảo với thời tiết mùa hạ. Bạn nên tẩy tế bào da chết ít nhất một lần một tuần để cải thiện sự hấp thụ độ ẩm của làn da và giúp cho sự thẩm thấu của kem dưỡng ẩm chúng mình dùng cũng sẽ có hiệu nghiệm hơn.
 
 
 
Ngoài cách cung cấp độ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm, bạn cần uống đủ lượng nước hàng ngày. Làn da đủ nước sẽ căng và sáng hơn. Vì thế luôn để bên mình một chai nước trong một vài ngày hè nắng nóng là lịch trình bạn hãy quan tâm có.
 

 
Bạn cũng có giải pháp chọn cách chăm sóc da bằng việc đắp mặt nạ hàng tuần. Mặt nạ sẽ giúp da được làm sạch sâu, giải độc, thư giãn, tăng độ ẩm và mềm mại.
 

 
Trong  ngày hè, bạn phải tin dùng kem chống nắng thường xuyên ngay cả vào một vài ngày trời u ám. Sử dụng kem chống nắng vào thời điểm này có cách nói còn quan trọng hơn cả việc dưỡng da. Bạn cũng nên tránh đi ra ngoài vào buổi trưa là lúc nắng nhất trong ngày để kìm hãm tác hại của ánh mặt trời.
 

 
Có một nguyên tắc chăm sóc da khá quan trọng, mang lại có kết quả tốt không ngờ là tin dùng thực phẩm để làm sạch da từ bên trong. Các loại thực phẩm như cá chứa dầu giúp nuôi dưỡng da, hạt lanh có axit béo Omega 3 giúp làm tăng sức khỏe làn da, thức ăn có màu cam đậm như cà rốt, khoai lang hay màu xanh đậm như cải xanh, rau bina rất giàu vitamin A…. đều rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh.
 

Xem thêm: thuoc tri xuong khop

0 nhận xét:

Đăng nhận xét